Rinforzare la salute psichica nelle aziende

I dipendenti sono tra le risorse più importanti nelle aziende e imprese. Vale quindi la pena di prendersi cura della loro salute.

Oggi lo stress psichico sul posto di lavoro è una realtà con cui si confrontano datori di lavoro, dirigenti e dipendenti. La campagna «Come stai?» mostra come si può contrastare questa realtà e offre suggerimenti e materiale per promuovere la salute mentale nelle aziende.

I contenuti della campagna possono essere utilizzati liberamente, previo accordo e con riferimento alla fonte, e possono essere utilizzati per azioni online. Gli opuscoli e il materiale della campagna possono essere personalizzati con il logo aziendale, previa consultazione con kontakt@wie-gehts-dir.ch.

Le aziende e le imprese hanno il potere di rompere i tabù delle malattie mentali imparando a parlare di salute mentale. «Come stai?» offre opuscoli, manifesti e una cartolina che promuovono la conversazione sulle emozioni e sullo stress psichico.

Il materiale è adatto per essere esposto e distribuito in eventi e conferenze, come materiale per la formazione e per conversazioni individuali con il personale.

All’offerta del materiale
Gestire i dipendenti significa responsabilità, anche per il loro benessere. Quanto prima si riconoscono i segnali premonitori dello stress psichico e si reagisce, tanto maggiore è la possibilità di fermare la spirale negativa.

L'opuscolo offre suggerimenti su come proteggere la salute psichica dei dipendenti. Inoltre, mostra come riconoscere lo stress psichico in una fase iniziale, come affrontarlo e cosa fare se i dipendenti si ammalano.

Scaricare l’opuscolo (PDF, 16 pagine)

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Sono numerosi i fattori che indicano se l’ambiente di lavoro fa bene alla nostra salute mentale. Noi possiamo influenzarne molti, per noi stessi, ma anche per i nostri colleghi di lavoro.

Questo opuscolo informa in maniera concisa e semplice come prendersi cura della salute mentale sul posto di lavoro, quali sono i segnali premonitori dello sfinimento e cosa fare se la propria salute o quella dei colleghi è a rischio.

Scaricare l’opuscolo (PDF, 12 pagine)

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Se lo stress psichico dei dipendenti persiste, può essere utile concordare misure fuori dal luogo di lavoro. Ad esempio, una visita dal medico per chiarire i problemi del sonno o per assicurarsi che non ci sia un burnout in corso. Eventualmente la consulenza di uno psicoterapeuta può aiutarvi a gestire lo stress.

I superiori possono anche chiedere consigli su come gestire i dipendenti che stanno vivendo un momento di stress psichico. «Come stai?» offre indirizzi e proposte di aiuto.

Agli indirizzi e proposte di aiuto
Soprattutto sul posto di lavoro possono essere rivelati precocemente i segnali di disturbi psichici. Ciò aiuta ad evitare sofferenze e costi elevati, anche per l'azienda o l'organizzazione.

ensa offre corsi per dirigenti, dipendenti e formatori professionali per sensibilizzarli alla gestione delle malattie psichiche. I corsi insegnano come avvicinarsi alle persone affette da problemi di salute psichica e come prestare il primo soccorso.

All’offerta di corsi